Filtros de Contenidos de la Junta de Andalucía

Esta interesante iniciativa, nos puede proporcionar una ayuda para proteger del acceso a páginas "no recomendables" a nuestros hijos e hijas. El programa que nos ofrece es totalmente gratuito y multiplataforma, con lo cual, podremos instalarlo en nuestro sistema operativo sin problemas; ofrece varias versiones: filtro para la Ciudadanía, filtro para Centros de Acceso Público a Internet y Filtro para Cibersalas.

El proceso es sencillo, basta realizar la solicitud del filtro e introducir el DNI que es comprobado automáticamente. Posteriormente el solicitante recibirá un correo electrónico con las instrucciones a seguir y se adjuntan diferentes versiones (según el sistema operativo) y manuales de uso.

Conviene recordar que no hay que reenviar las típicos correos que solemos recibir alertándonos de situaciones llamativas, falsas alarmas, medicamentos peligrosos, etc, etc, que el único fin que tienen es captar nuestras direcciones de correo para enviar mensajes basura.

Enlace a la página de Filtros de Contenidos de la Junta de Andalucía.

Promoción de estilos de vida saludable: alimentación sana y ejercicio físico

Con este título se ha publicado recientemente a través del ayuntamiento de Córdoba, una interesante guía que nos muestra diversos aspectos sobre alimentación, ejercicio físico, alimentación ecológica y trata sobre la influencia socio-cultural existente entre la alimentación y el ejercicio físico. 

Una guía que conviene leer y sobre todo, poner en práctica y corregir los malos hábitos.

<<Descarga de la guía>>