Jornadas Provinciales de Salud

A continuación se puede consultar el programa de las jornadas que se desarrollaron en el CEP de Córdoba durante el mes de noviembre. Más abajo, también se puede descargar el CD con todo el material utilizado.
Indice Jornadas Provinciales de Salud

<<descarga del CD>>

Curso sobre Técnicas de vida saludable

Recientemente ha terminado el curso denominado "Técnicas de vida saludable" Cód.: 11148SL04 en el que se han tratado entre otros aspectos técnicas de chi kung, automasaje, shiatsu, danza, meditación, visualizaciones...
Durante las sesiones, se ha trabajado con música de:

- Madredeus "O espirito da paz"
- Atahualpa Yupanqui "Recital de guitarra"
- Lévon Minassian y Armand Amar "Songs from a world apart"
- Deva Premal "Darkishina"
- SHAN HAREY GOLAN, danza popular de Israel
- BIR DEMET YASSEMEN, canción de Mª del Mar Bonet.

Solicitud de Grupos de Trabajo

Como ya sabéis, este curso hay que solicitar los Grupos de Trabajo a través de Séneca. El plazo finaliza el 31 de octubre y en este breve videotutorial, se explica con detalle cómo realizar el proceso:

Grupos de Trabajo from jespitec on Vimeo.

Ayuda para solicitar Grupos de Trabajo a través de Séneca.

También se puede consultar las últimas instrucciones de 14 de junio de 2011 de la Dirección General de Profesorado y Gestión de Recursos Humanos para el desarrollo, seguimiento y valoración de Grupos de Trabajo.

Curso sobre Moodle

Con el título "Inmersión en Plataforma Moodle", se ha realizado un curso de dos días de duración dirigido a profesorado que se inicia en semipresencial y a distancia, en el que el ponente Alejandro Marco ha hecho una introducción general para abordar este tipo de enseñanzas. Este curso tiene como continuación la actividad "Docencia a través de la Plataforma Moodle" con el código 11148DG03 que comenzará el próximo 7 de octubre, totalmente "on line" y con una duración de 60 horas.
A continuación, se pueden consultar las presentaciones utilizadas en el primer curso de inmersión elaboradas por Alfonso Pérez Aguilera y Alejandro Marco Trillo.
http://www.slideshare.net/alfonpe/presentacin-inmersion-espa-semi?from=ss_embed
http://www.slideshare.net/alfonpe/blearning-y-e-learning?from=ss_embed
http://www.slideshare.net/amarcotrillo/comunicaciones-en-moodle?from=ss_embed

Emergencias en centros educativos

Con este título, se ha realizado un curso en tres sesiones muy prácticas en el IES Góngora. La primera de ellas trataba sobre consejos sobre evacuación, en la siguiente le perdimos el miedo (que no el respeto) al uso de extintores y en la última tratamos de una forma muy amena, los accidentes que se nos pueden presentar con mayor frecuencia y cómo actuar en estos casos; aprendimos que en la mayoría de las ocasiones, basta con unas normas sencillas y usando el frío como remedio, puede ser suficiente.

Quería agradecer también a los excelentes profesionales Jose Mª Rodríguez Solís y su compañero Domingo por su interés y buen trabajo y como no, a Gabriel Jiménez por una sesión tan instructiva como amena y divertida y no puedo dejar de agradecer a Maribel, directora del IES Góngora por su colaboración, excelente trato y amabilidad.

A continuación os dejo unas imágenes del día de las prácticas de extintores y los enlaces a los materiales del curso.

- Actuaciones a seguir para notificar un accidente.
- Uso de equipos de evacuación.
- Simulacros.
- Urgencias en colegios (primeros auxilios)

Iniciación al Hatha Yoga

Hoy martes 12 de abril, ha finalizado el curso de Iniciación al Hatha Yoga que se ha venido realizando desde el pasado 1 de febrero en este Centro de Profesorado. La aceptación de este tipo de cursos, desde la perspectiva de la Salud Laboral, está muy bien valorada y en esta ocasión, se ha querido ofrecer la oportunidad de acceder a esta formación al profesorado cuyo horario lectivo es incompatible con los cursos que se vienen realizando durante la tarde. Como el año pasado, contamos con Elena Guillén para impartir estas veintiuna horas que nos han parecido pocas.

Evaluación de riesgos en un laboratorio

Con este título, se han desarrollado en el CEP unas jornadas los días 8, 10 y 17 de marzo, en la que se trataron los siguientes contenidos:

- Introducción a la Prevención de Riesgos Laborales. Seguridad, salud y condiciones de trabajo. Metodología y criterios técnicos de evaluación. Coloquio sobre los riesgos más frecuentes detectados en función del tipo de laboratorio o taller.

- Conceptos sobre evaluación general y específica de riesgos en los centros de trabajo de los participantes. Realización y exposición de ejercicios prácticos.

Se finalizó la última sesión con una puesta en común, tratando de analizar de forma práctica, la evaluación de diferentes puestos de trabajo de entre los asistentes.

Esta actividad ha sido impartida por Manuel Caballano Bravo, Jefe del área de Formación y Estadística  del Centro de Prevención de Riesgos Laborales de Córdoba y dirigida principalmente a Coordinadores de Centro del primer Plan de Salud Laboral y PRL y para el  profesorado que imparte Ciclos formativos de Electricidad, Electrónica, Mantenimiento y Servicios a la Producción, Sanidad, Química e Industrias Alimentarias.

Enlaces a los materiales del curso:

Presentación de la primera sesión
NTP 588: Grado de protección de las envolventes de los materiales eléctricos.
INSHT
Normativa sobre prevención
Índice de la normativa
Fichas de evaluación de riesgos

Uso saludable del ordenador

Cada vez usamos más el ordenador, pero seguro que desconocemos si lo hacemos correctamente; dolor de espalda, brazos son algunos de los problemas que podemos encontrarnos sin un uso adecuado. En este vídeo, nos ilustra sobre cómo actuar para evitar estas dolencias. Si tienes niños cerca, avísales para que lo vean también.

Comparte archivos grandes en tiempo real

A la hora de compartir archivos grandes no todo el mundo tiene Dropbpox. Y aunque lo tengas, muchas veces no quieres saturar tu cuenta con archivos pesados, o estás al límite de tu capacidad y no quieres tener que borrar otras cosas. Para esos momentos servicios como Ge.tt resultan muy muy prácticos. Con un clic te permite enviar uno o varios ficheros grandes y compartirlos en tiempo real mediante una url corta.

En Internet podemos encontrar otras opciones para compartir archivos de forma puntual. Pero Ge.tt es especialmente interesante por varios motivos:

• No exige registros ni altas. Es gratuito.
• Puedes compartir el enlace aun cuando no hayas terminado de subir el archivo.
• Tus amigos pueden empezar a descargar el archivo aunque tú todavía lo estés subiendo.
• Puedes subir varios ficheros a la vez.
• Puedes ponerle un título para la descarga que acompañe al enlace que vas a enviar.
• Puedes borrar individualmente cualquiera de los archivos ya subidos (o que se estén subiendo).
• Cada enlace (archivo subido) tiene una duración de 30 días.
• Hay posibilidad de alargar esa caducidad si creas una cuenta.
• Con la cuenta (gratuita) tienes estadísticas y más opciones para compartir.

Visto en *ThinkWasabi

Filtros de Contenidos de la Junta de Andalucía

Esta interesante iniciativa, nos puede proporcionar una ayuda para proteger del acceso a páginas "no recomendables" a nuestros hijos e hijas. El programa que nos ofrece es totalmente gratuito y multiplataforma, con lo cual, podremos instalarlo en nuestro sistema operativo sin problemas; ofrece varias versiones: filtro para la Ciudadanía, filtro para Centros de Acceso Público a Internet y Filtro para Cibersalas.

El proceso es sencillo, basta realizar la solicitud del filtro e introducir el DNI que es comprobado automáticamente. Posteriormente el solicitante recibirá un correo electrónico con las instrucciones a seguir y se adjuntan diferentes versiones (según el sistema operativo) y manuales de uso.

Conviene recordar que no hay que reenviar las típicos correos que solemos recibir alertándonos de situaciones llamativas, falsas alarmas, medicamentos peligrosos, etc, etc, que el único fin que tienen es captar nuestras direcciones de correo para enviar mensajes basura.

Enlace a la página de Filtros de Contenidos de la Junta de Andalucía.

Promoción de estilos de vida saludable: alimentación sana y ejercicio físico

Con este título se ha publicado recientemente a través del ayuntamiento de Córdoba, una interesante guía que nos muestra diversos aspectos sobre alimentación, ejercicio físico, alimentación ecológica y trata sobre la influencia socio-cultural existente entre la alimentación y el ejercicio físico. 

Una guía que conviene leer y sobre todo, poner en práctica y corregir los malos hábitos.

<<Descarga de la guía>>